Phương pháp chữa bệnh gout bằng lá tía tô, hết sợ cơn đau gút!
Chữa bệnh gout bằng lá tái tô đã được nhiều nhà khoa học trong và ngoài nước nghiên cứu, chứng minh hiệu quả “thần kỳ” trong điều trị bệnh gout. Nhiều người vẫn dùng hằng ngày nhưng vẫn không biết được công dụng của nó trong điều trị bệnh gout. Dưới đây là 7 cách chữa gout bằng lá tía tô hãy cùng theo dõi nhé!
Lá tía tô là bộ phận của cây tía tô, có vị nồng cay,mọc hoang hoặc được trồng nhiều nơi tại châu Á, tại Việt Nam thì loài cây này cũng xuất hiện khá nhiều. Cây tía tô còn gọi là tử tô, tên khoa học là Perilla frutescens L, tên tiếng anh là Beefsteak plant, Chinese basil, Perilla mint, Perilla plant,...
Mỗi bộ phận trên cây đều được sử dụng triệt để, Thân tía tô - Tử tô ngạnh - dùng để chữa động thai, gout, suy nhược thần kinh,..., Quả - Tử tô tử- dùng để chữa ho có đờm, ho hen,... Rể - Tử tô căn- cải thiện tình trạng tiêu chảy, giảm bầm máu,...
Tác dụng chữa bệnh gout bằng lá tía tô
Bệnh gout là một dạng viêm khớp được đặc trưng với những cơn đau cấp tái phát, người bệnh phải đối diện với những cơn đau vào lúc nữa đêm. Bệnh gây đau dữ dội, sưng và cứng khớp, nếu không được điều trị kịp thời có thể sẽ dẫn đến tàn phế. Nguyên nhân gây ra gút là do sự tăng nồng độ axit uric trong máu, khi các tinh thể axit uric lắng đọng đột ngột sẽ gây viêm, sưng và đau dữ dội.
Các cơn đau thường xuất hiện ở các khớp ở chân, tay, cột sống,... nhưng đặc biệt và thường xảy ra nhiều hơn là các khớp ở ngón chân cái. Bệnh gút gây nên nhiều đau đớn và khó khăn trong vận động cho người bệnh tuy nhiên vẫn có thể giải quyết bằng thuốc và chế độ ăn. Về thuốc, khi sử dụng thuốc Tây luôn kéo ra nhiều tác dụng phụ đối với gan, dạ dày,...
Do đó xu hướng hiện nay là sử dụng các dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên để hỗ trợ bệnh gout, xu thế này an toàn cho người sử dụng. Lá tía tô là một ví dụ, đây là một bài thuốc cũng như là một món ăn ngon giúp làm giảm lượng axit uric trong máu hiệu quả.
Thành phần hóa học của tinh dầu cây tía tô có các hoạt chất như Perillaldehyd, limonene, a-pinen và dihydrocumin,... các chất hóa học này giúp cân bằng nồng độ axit uric, giảm đau chống viêm, ngăn ngừa quá trình nhiễm khuẩn.
Vì vậy khi sử dụng lá tía tô chữa gout sẽ mang đến những tác dụng sau đây:
- Giảm đau, chống viêm: trong lá tía tô có các hoạt chất adenine và acginin có tác dụng giúp giảm đau chống viêm, ngăn ngừa quá trình nhiễm khuẩn trong các đợt cấp phát. Tuy nhiên người bệnh phải sử dụng thường xuyên trong thời gian dài thì mới có thể mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
- Tinh dầu tía tô giúp lợi tiểu, kích thích tuyến mồ hôi từ đó giúp đào thải lượng axit uric trong máu hiệu quả.
- Ngoài ra, theo nghiên cứu tại Nhật Bản, lá tía tô còn chứa các thành phần dược tính khác nhau ức chế enzym xanthine oxidase - có vai trò hình thành axit uric trong máu. Nhờ vậy giúp điều hòa lượng axit uric trong máu.
7+ cách sử dụng lá tía tô chữa bệnh gút
Lá tía tô mọc hoang ở nhiều nơi, người bệnh có thể dễ dàng tận dụng để giảm và duy trì lượng axit uric trong máu ở mức ổn định. Đây là một phương pháp tạm thời giúp người bệnh giảm nhẹ các triệu chứng sưng, tấy đỏ, xoa dịu cơn đau,... Dưới đây là các cách chữa gout bằng lá tía tô.
1. Chữa bệnh gout bằng bột lá tía tô:
Lá tía tô mang phơi khô, sau khi đó đem giã hoặc xay mịn rồi cho vào hủ thủy tinh, bảo quản nơi khô ráo.
Đối với mỗi lần sử dụng, hòa tan 1-2 thìa bột tía tô với nước nóng để uống. Nên dùng khi còn ấm nóng.
2. Nước lá tía tô chữa gút:
Rửa sạch khoảng 50 gram lá tía tô tươi
Đun sôi lá tía tô với 1-2 lít nước trong vòng 10 phút, không nên để quá lâu sẽ mất một số thành phần quan trọng trong lá
Rót nước ra và uống khi còn ấm, nên sử dụng hết trong ngày.
Uống trong vòng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả với tình trạng bệnh gout của bạn.
Có thể bạn quan tâm: Cách dùng lá vối trị gout hiệu quả
3. Đắp bột tía tô chữa bệnh gout:
Ngoài cách sử dụng bột lá tía tô để uống ở trên thì người bệnh có thể sử dụng bột tía tô để đắp lên chỗ bị viêm sưng. Cách chữa gout bằng bột lá tía tô khô rất đơn giản, không phải tốn quá nhiều thời gian. Đối với bột lá tía tô người bệnh có thể tự làm hoặc có thể mua tại các tiệm thuốc truyền thống. Cách thức sử dụng cũng khá dễ thực hiện:
Lấy một ít bột lá tía tô bỏ vào chén hoặc dụng cụ để trộn, cho nước nóng vào vừa phải sao cho tạo ra được một hỗn hợp cao nhão. Chú ý không được đặc quá hay lỏng quá sẽ gây khó khăn trong việc sử dụng.Đắp hỗn hợp này lên vùng khớp bị sưng, viêm, nóng đỏ do đau gút. Kiên trì thực hiện theo cách này mỗi ngày bạn sẽ dần nhận thấy các triệu chứng của bệnh sẽ giảm đi.
4. Uống trà lá tía tô:
Dùng lá tía tô khô cũng không phải là cách tệ, lá tía tô khô để làm trà uống thay vì uống bột lá tía tô hay nước lá tía tô tươi. Đây là cách đơn giản bởi bạn có thể mua tại các cửa hàng thuốc hay tự sấy khô theo hướng dẫn để dùng dần.
Sử dụng một ít lá tía tô tươi, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để ráo. Phơi lá tía tô hay sấy ở nhiệt độ phù hợp đến khi khô, sử dụng hũ thủy tinh hoặc bao ni lông để bảo quản, nên để ở nơi khô ráo thoáng mát. Mỗi lần lấy một ít lá tía tô khô hãm với nước sôi, nên uống nóng và sử dụng hết trong ngày.
5. Ngâm nước lá tía tô:
Khi ngâm bộ phận bị đau với nước lá tía tô, các hoạt chất trong lá sẽ thấm vào da, kích thích quá trình tuần hoàn lưu thông máu, các chất kháng sinh tự nhiên giúp kháng khuẩn, chống viêm, co cứng khớp. Khi ngâm vùng bị gout với nước lá tía tô sẽ làm giảm sưng, đau các khớp ngón chân. Ngoài ra khi thường xuyên ngâm nước lá tía tô sẽ cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ sâu và ngon hơn.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, chỉ cần lấy một ít lá tía tô rồi đun sôi lên, sau đó để cho nước nguội khoảng 41 độ C, ngâm vùng sưng đau do gút vào trong khoảng 20 phút. Khi xong nhớ lau chân bằng khăn, không cần phải rửa lại với nước.
6. Đắp lá tía tô chữa bệnh gút:
Người bệnh nên kết hợp điều trị cả bên trong và bên ngoài để có một hiệu quả tốt nhất. Việc kết hợp uống nước lá tía tô và đắp lá tía tô bên ngoài vùng bị viêm, sẽ giúp giảm nhanh triệu chứng đau của bệnh gout.- lá tía tô chứa rất nhiều tinh dầu có tác dụng kháng viêm và giảm đau rất hiệu quả.
Lấy một vài cây tía tô, nhặt lá , loại bỏ những lá sâu, già, khô, rửa qua nhiều lần với nước sạch rồi bỏ vào cối giã nhuyễn hay xay bằng máy sinh tố.Dùng lá tía tô nhuyễn này đắp lên vùng đau nhức, sưng đỏ do đau gout, sử dụng gạc y tế băng cố định lại.
Triệu chứng đau nhức sẽ thuyên giảm sau từ 10 đến 15 phút, sau đó tháo băng và rửa lại bằng nước sạch. Đới với các bài thuốc đông y thì nên thực hiện thường xuyên thì bệnh mới có chuyển biến tốt.
Có thể bạn quan tâm: Cách chữa bệnh gout bằng đậu xanh vô cùng hiệu quả
7. Ăn lá tía tô sống:
Lá tía tô là loại rau rất quen thuộc với mâm cơm của người Việt, chúng thường được sử dụng như rau sống hoặc phối hợp với các loại thực phẩm tạo ra các món ăn hấp dẫn thơm ngon. Để hỗ trợ tốt trong điều trị gout bằng lá tía tô người bệnh nên lặt những lá tươi, sạch không sâu, không già, ngâm với nước muối loãng rồi để ráo.
Có thể ăn sống từ 5-7 cành nhưng nếu không quen nên ăn kèm với cơm như một loại rau sống trong bữa ăn hàng ngày.
Xem thêm: Bệnh gút có ăn được sữa chua không?
8. Trứng rán lá tía tô
Người bệnh cũng có thể chế biến thành các món ăn như cháo lá tía tô, trứng chiên lá tái tô, canh lá tía tô, tía tô um cà,... dưới đây là công thức làm món trứng chiên lá tía tô:
Nguyên liệu bao gồm: trứng gà tươi, lá tía tô, hành tím, các gia vị cần thiết, số lượng của các thành phần sẽ phụ thuộc nhu cầu ăn của người bệnh.Lá tía tô mang đi sơ chế sạch rửa qua với nước sạch và nước muối, vớt ra để ráo. Hành tím lột vỏ, rửa sạch, thái nhỏ cả hành tím và lá tái tô.
Đập trứng ra bát, cho một ít gia vị, hành tím và lá tía tô trộn đều lên. Bắc chảo lên bếp cho chảo nóng, cho thêm một chút dầu ăn, khi dầu ăn nóng cho hỗn hợp trứng tía tô vào. Đậy nắp lại cho hỗn hợp trứng chín. Tắt bếp, dọn ra đĩa và sử dụng với cơm.
Lưu ý khi sử dụng lá tía tô chữa bệnh gout
Lá tía tô là một dược liệu tốt, hiệu quả mang lại trong điều trị bệnh gút cao và lại rất an toàn khi sử dụng. Bên cạnh rau này còn có giá thành khá rẻ và dễ tiếp cận - mọc ở mọi nơi, có thể mua ở chợ hoặc các nhà thuốc cổ truyền- khi dùng để chữa bệnh sẽ không tốn kém nhiều nên được nhiều bệnh nhân xem như “thần dược”. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả tốt nhất và không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thì nên lưu ý một số điều dưới đây:
- Trong quá trình dùng lá tía tô chữa bệnh gout không nên sử dụng đồng thời các loại thuốc khác để tránh tương tác thuốc và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu cần hãy hỏi ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.
- Sử dụng đúng cách và đúng liều lượng để tránh gây tác dụng tiêu cực đến sức khỏe, khi lạm dụng lá tía tô trong việc giảm axit uric sẽ gây ra các triệu chứng khác như buồn nôn, tiêu chảy chóng mặt,...
- Phải có kiến thức về loại dược liệu này thì mới nên sử dụng. Nên tìm hiểu kỹ thành phần dược tính, cách dùng, từ đó mới đưa ra được phương pháp điều trị hợp lý cho bản thân.
- Tránh trường hợp sử dụng bừa bãi gây ra các hiệu quả ngược ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Các bài thuốc khác mà người bệnh cũng có thể tham khảo như đậu xanh, lá vối, mật nhân,....
- Với phương pháp dân gian này công dụng mang lại sẽ rất chậm, vì vậy người bệnh nên kiên trì sử dụng trong một khoảng thời gian tương đối dài mới mang lại hiệu quả như mong muốn. Bà bầu và những người dị ứng với các thành phần của lá tía tô nên hạn chế dùng để chữa bệnh.
- Người bệnh cũng nên điều chỉnh khẩu phần ăn và chế độ sinh hoạt của mình sao cho hợp lý nhất, không nên lợi dụng vào lá tía tô hoặc các dược liệu mà sử dụng thực phẩm nhiều purin, chất kích thích, chất có cồn.
- Cách chữa bệnh này chỉ phù hợp với các đối tượng nhẹ, hiệu quả mang lại trên mỗi người sẽ khác nhau vì vậy nếu sử dụng nhiều nhưng công dụng mang lại không bao nhiêu thì hãy thử sử dụng những phương thuốc khác. Ngoài ra lá tía tô chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện nên sẽ không thể thay thế thuốc chuyên khoa. Hãy đến chuyên khoa khám và điều trị nếu bệnh đã nặng. Tùy vào tình trạng bệnh mà sẽ có những phác đồ điều trị hiệu quả nhất.
Trên đây là các phương pháp chữa bệnh gout bằng lá tía tô mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên các bạn hãy cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng để không mang lại tác động xấu cho sức khỏe nhé. Khi có dấu hiệu của bệnh gout bạn nên đến các chuyên khoa gần nhất để được chẩn đoán và điều trị chính xác nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì về việc sử dụng lá tía tô để điều trị bệnh khớp hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn một cách tận tình nhất.
---------------------------------
Thông tin liên hệ của chúng tôi:
Xương khớp Jex
Địa chỉ: 223 Lê Lợi, Phường 10, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: +84348395794
Web: https://xuongkhopjex.webflow.io/
Gmail: Xuongkhopjex@gmail.com