7+ Cách chữa bệnh gút bằng quả dừa xiêm hiệu quả

Cách chữa gút bằng quả dừa chắc hẳn nhiều người khá lạ lẫm mặc dù dừa là trái rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên bài thuốc này đã được nhiều người thực hiện và phản hồi là thành công trong việc điều trị bệnh gout. Vì vậy trung tâm Xương khớp Jex đã sưu tầm và chế tạo ra các bài thuốc cách chữa gout bằng dừa xiêm dưới đây. Hãy đọc để có thể có được cách chữa bệnh phù hợp nhất cho mình.

Bài viết dưới đây được tư vấn bởi Ts. Bs Phạm C. Lăng - Giám đốc chuyên môn lĩnh vực cơ xương khớp trung tâm Xương Khớp Jex.

Chữa gout bằng quả dừa có thực sự hiệu quả?

Bệnh gút là một trong những bệnh rối loạn chuyển hóa trong cơ thể khiến cơ thể không thể thải ra được hết acid uric, và các acid này sẽ tích tụ tại các cơ quan trong có thể, tại các khớp và đặc biệt là tại khớp ngón chân. Làm cho người bệnh đau, viêm, sưng đỏ, khó khăn trong việc đi lại, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh.

Không phải không thể điều trị hết bệnh gout, mà quá trình điều trị bệnh kéo dài, tốn nhiều thời gian và công sức của người bệnh. Để chữa bệnh này ngoài uống thuốc được các chuyên gia bác sĩ kê đơn thì người bệnh nên có chế độ ăn uống khoa học, phù hợp với người bệnh gút. Bên cạnh đó các bài thuốc hỗ trợ trong điều trị bệnh gút luôn được các chuyên gia khuyên dùng, trong đó có bài thuốc từ quả dừa, cụ thể hơn là nước dừa.

Trong quả dừa, cụ  thể hơn là nước dừa có chứa nhiều các khoáng chất và nước, rất tốt cho người bệnh gút. Cụ thể trong 250 gam nước dừa có chứa 45 calo, 10 gam carbohydrate, 3 gam chất xơ, 2 gam protein, 9,6 gam đường, vitamin C, magie, mangan, kali, natri, canxi,... 

Trong nước dừa có các thành phần kháng virus, chống oxy hóa, kháng viêm và đào thải độc tố tốt. Giúp cải thiện được các tình trạng viêm sưng của bệnh gout tại các khớp, thêm vào đó còn giúp đào thải được acid uric ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Trong nước dừa còn có các thành phần làm giảm hình thành axit lactic - loại axit cạnh tranh để được đào thải với acid uric qua thận.

Nước dừa có 95% thành phần là nước nên rất cần thiết để cung cấp nước cho cơ thể người bệnh giúp quá trình đào thải diễn ra nhanh hơi. Các chất điện phân có trong nước dừa khiến quá trình giúp tăng cường trao đổi chất và giúp cân bằng chuyển hóa. Đặc biệt trong nước dừa có chứa lượng lớn kali nên nước dừa đã được sử dụng như là chất lợi tiểu từ thiên nhiên. 

Theo tạp chí Y khoa, Ceylon medical journal, triglyceride chuỗi trung bình trong nước dừa có thể chuyển hóa thành các acid béo tự do chuỗi trung bình và triglyceride đơn. Cơ thể hoàn toàn có thể sử dụng ngay lập tức để tạo ra năng lượng chứ không phải tích trữ dưới dạng mỡ. Giúp cho người bệnh có thể duy trì được trọng lượng của cơ thể và giúp giảm cân.

Có nên chữa bệnh gout bằng dừa xiêm

Với các tác dụng chữa bệnh gout bằng quả dừa xiêm trên thì người bệnh có nên sử dụng để chữa bệnh gút hay không? Hãy cùng lắm nghe lời chia sẻ của bác sĩ Lăng thuộc trung tâm Xương khớp Jex, theo bác sĩ thì người bệnh có thể sử dụng nước dừa để hỗ trợ trong quá trình chữa bệnh gout bên cạnh phác đồ điều trị được các chuyên gia đưa ra. Tuy nhiên người bệnh cần phải lưu ý sau:

• Người bệnh nên đến chẩn đoán và điều trị bệnh tại các trung tâm y tế uy tín trước khi thực hiện các bài thuốc để hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Vì là hỗ trợ nên người bệnh lưu ý, không nên sử dụng như là bài thuốc chính để chữa trị vì có thể sẽ khiến người bệnh đau đớn cả trong thời gian điều trị.
• Đối với các người bệnh nhân đã ở tình trạng nặng thì không nên sử dụng vì tác dụng của dừa xiêm đối với tình trạng này rất thấp và có thể là không thấy được hiệu quả. Các trường hợp nhẹ thì vẫn có thể dùng như là phương thức bổ trợ.
• Nếu người bệnh có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc dị ứng với các thành phần của nước dừa thì có thể chuyển qua các bài thuốc khác. Các bài thuốc có thể kể đến như: lá sa kê trị bệnh gút, hay cũng có thể là chữa bệnh gút bằng lá tía tô.

Như vậy có thể thấy, nước dừa hoàn toàn có thể hỗ trợ trong điều trị bệnh gút hiệu quả. Nhưng cách làm như thế nào thì người bệnh đã biết hết hay chưa? Hãy cùng theo dõi các cách thực hiện dưới đây.

Xem thêm: Cách sử dụng lá tía tô để chữa bệnh gút tại đây

Cách chữa bệnh gout bằng quả dừa

Chữa bệnh gút bằng quả dừa xiêm hoàn toàn có thể dùng để hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh gút cho bệnh nhân. Các cách làm dưới đây được chuyên gia của Xương khớp Jex sưu tầm và chế tạo ra,người bệnh hoàn toàn có thể tham khảo để tìm ra được các thực hiện phù hợp với tình trạng và hoàn cảnh của mình nhất.

Sử dụng nước dừa tươi, nguyên chất chữa bệnh gout

Như đã được nhắc đến ở trên tác dụng của nước dừa trong điều trị bệnh gout thì nước dừa có thể hỗ trợ chữa trị bệnh gút. Với các khoáng chất và nước trong quả dừa giúp người bệnh có thể tăng sức đề kháng, chống viêm, giảm các tình trạng sưng đỏ, tăng đào thải acid uric trong máu qua thận. Ngoài ra các khoáng chất còn giúp cân bằng quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

Đối với cách này rất đơn giản, người bệnh chỉ cần dùng trực tiếp nước dừa tươi để uống. Phần cơm dừa cũng có nhiều các dưỡng chất hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh, người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng luôn để được hiệu quả tối đa. Với các nước dừa bán sẵn tại các cửa hàng tiện lợi, có thể để được lâu thì người bệnh có thể sử dụng để có thể thuận tiện trong việc điều trị.

Người bệnh nên lưu ý các vấn đề sau đây, đối với các nước dừa được đóng gói sẵn thì vẫn có thể sử dụng vì nó vẫn chứa các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể tuy nhiên người dùng phải xem lượng đường trong sản phẩm vì một số nhà sản xuất sẽ thêm đường vào sản phẩm. Như vậy sẽ không tốt cho tình trạng bệnh của bệnh nhân.

Người bệnh nên sử dụng, từ 1 đến 2 quả dừa một ngày, mặc dù có tác dụng hỗ trợ trong giảm cân nhưng nếu uống quá nhiều quả trong 1 ngày và kéo dài hơn 3 tháng thì có thể phản lại tác dụng này và khiến người bệnh tăng cân.

Cách chữa bệnh gout bằng lá trầu không và quả dừa

Cách chữa bệnh gout bằng quả dừa và lá trầu là bài thuốc tương đối hiệu quả được nhiều người sử dụng. Cách làm bài thuốc này cũng đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà mà không cần quá nhiều các nguyên liệu và giai đoạn phức tạp. Cách làm của bài thuốc này như sau:

• Sử dụng một trái dừa, dừa xiêm là loại tốt nhất, nếu không có vẫn có thể sử dụng được nước dừa bình thường. Người bệnh có thể tự vạt nắp trái dừa hoặc cũng có thể mua tại các cửa hàng và nhờ người bán chặt và vạt nắp giúp.
• Rửa sạch lá trầu không bánh tẻ bằng nước muối và cho ra để ráo nước sau đó thái nhỏ. Lá trầu sau khi thái nhỏ sẽ nhét vào trong trái dừa đã vạt nắp. Để trong vòng 30 phút cho lá trầu tiết hết các chất là có thể dùng được. Khi dùng đã được 30 phút thì đi vệ sinh và có thể ăn sáng bình thường.

Người bệnh nên sử dụng bài thuốc này vào buổi sáng, và tốt nhất là trước khi ăn. Trong 30 phút đó người bệnh có thể đi vận động các động tác nhẹ phù hợp với tình trạng bệnh. Mỗi ngày nên uống 1 lần và sử dụng trong vòng 1 đến 2 tháng để có thể thấy được hiệu quả của lá trầu trong điều trị bệnh gout.

Lá các loại cây họ nhà trầu từ lâu đã được ứng dụng vào chữa các bệnh về xương khớp. Xem thêm cách trị bệnh gút bằng lá trầu tại đây

Kết hợp của nước dừa xiêm và đậu đen

Trong đậu đen có các thành phần, dưỡng chất giúp kháng viêm tốt, giúp giảm các cơn đau do bệnh gút. Trong đậu đen còn có các chất chống oxy hóa giúp làm giảm các lượng acid uric trong máu. Ngoài ra, đậu đen còn có tính mát, vị ngọt nhạt có tác dụng giải độc, bổ huyết và can thận, giúp đẩy nhanh công dụng đào thải acid uric ra  khỏi cơ thể. Cách làm của bài thuốc từ nước dừa và đậu đen như sau: 

• Các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: trái dừa nên chọn các trái không quá già, thêm vào đó tách cỏ chỉ lấy phần gáo. Nửa chén đậu đen nên chọn loại hạt xanh lòng, hoặc trắng lòng là tốt nhất.
• Rửa thật sạch đậu đen và ngâm qua đêm cho đậu đen mềm. Vạt nắp trái dừa, sau đó lấy hết nước dừa. Cho đậu đen vào trong lòng của trái dừa và cho nước dừa vào ngập trong trái dừa. Mang đi hấp cách thủy hỗn hợp trên. Khi đậu đã chín rồi thì có thể dùng được. 

Đây là sự kết hợp cả hai yếu tố chữa bệnh gút là nước dừa và đậu đen, điều này giúp tăng thêm công dụng trong việc điều trị bệnh. Nếu khó khăn trong việc thực hiện bài thuốc này, người bệnh có thể sử dụng mỗi tuần 1 lần và nên kiêng trì sử dụng từ 8 đến 10 lần là sẽ có tác dụng trong việc điều trị bệnh.

Cách chữa gout bằng quả dừa và quả đu đủ

Đu đủ là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao được nhiều người sử dụng, bên cạnh đó nó cũng có tác dụng chữa bệnh về cơ xương khớp như bệnh gout. Trong nhựa đu đủ có thành phần chính papain, thành  phần này thường được điều chế thuốc lệch xương khớp, thuốc giảm đau do các yếu tố ảnh hưởng  đến  dây thần kinh. 

Cùng với tính kháng khuẩn mạnh trong trái đu đủ mà có thể làm dịu nhanh các cơn đau nhức khớp, giảm được các triệu chứng sưng tấy đỏ tại các khớp hiệu quả. Cùng xem cách thực hiện bài thuốc chữa bệnh gout bằng quả dừa và đu đủ:

• Các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: nước của quả dừa xiêm loại vừa, không già cũng không quá non. Trái đu đủ nên chọn loại xanh và già, để được nhiều dưỡng chất và nhiều mủ nhất. Người bệnh có thể sử dụng trà xanh để uống kèm, nhưng nếu không có cũng không sao. 
• Rửa sạch đu đủ, sau đó bổ đôi và loại bỏ phần hạt phía trong, người bệnh không cần gọt vỏ đu đủ. Sau đó cắt thành các miếng vừa, rồi cho thêm nửa lít nước vào để đun sôi lên. Đun sôi trên bếp trong vòng 5 phút để các chất trong đu đủ được tiết ra. Nếu dùng trà xanh, bệnh nhân có thể hãm tại bước này để uống cùng, nếu như không có thì bỏ qua. 
• Sau nửa tiếng thì nước đã nguội và có thể cho thêm nước dừa vào và dùng như nước lọc hằng ngày.

Khi kết hợp hai bài thuốc trên thì tác động chữa bệnh gút sẽ được nâng cao hơn. Trà xanh cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout nên người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng để tăng thêm công dụng trong việc điều trị bệnh. Người bệnh phải kiên trì sử dụng từ 1 đến 2 tháng thì bài thuốc chữa bệnh gout bằng quả dừa xiêm và đu đủ mới thật sự có hiệu quả.

Sinh tố dừa và sữa chua

Cách chữa bệnh gout bằng quả dừa xiêm này cũng mang lại hiệu quả cao do các nguyên liệu trong này đều có thể dùng để chữa trị bệnh gút. Trong sữa chua chứa nhiều các dưỡng chất rất tốt cho người bệnh gout. Dưới đây là cách thực hiện sinh tố dừa và sữa chua, người bệnh có thể tham khảo và thực hiện.

• Các nguyên liệu cần chuẩn bị cho món này bao gồm: Sữa chua, nên chọn loại ít đường hoặc không đường; Dừa nên chọn loại không quá già vì già sẽ khó khăn hơn trong việc xay nhuyễn và sẽ không ngon. Hai muỗng sữa đặc có đường.
• Chặt dừa để nạo lấy phần cơm (thịt dừa) và phần  nước dừa. Lấy phần nước dừa để vào ngăn đông để cho nước dừa lạnh và gần đông thành đá là được. Cắt phần cơm dừa thành các miếng nhỏ để cho dễ xay. 
• Khi các bước chuẩn bị ban đầu đã xong, người bệnh lấy cối xay sinh tố, cho các nguyên liệu trên vào và xay nhuyễn để tạo ra sinh tố dừa sữa chua.

Người bệnh nên dùng sau khi đã chế biến xong để giữ lại vị ngon khi ăn lạnh. Cũng có thể bảo quản bằng cách cho sinh tố vào ngăn đông. Bệnh nhân có thể làm cho cả gia đình cùng thưởng thức. Tùy vào điều kiện của người bệnh mà sẽ thực hiện được bao nhiêu lần trong 1 tuần, nhưng nên sử dụng tối thiểu là 1 lần trên tuần. 

Sữa chua có rất nhiều dưỡng chất, được nhiều các bác sĩ chuyên gia khuyên dùng. Bệnh gout có ăn được sữa chua không? và loại nào được các bác sĩ khuyên dùng cho người bệnh gút.

Chữa gout bằng quả dừa và rau má

Chữa bệnh gout bằng quả dừa và rau má là bài thuốc rất đơn giản nhưng lại rất ít người biết đến. Thường khi nhắc đến thì sẽ nghĩ nó là một món giải khát vào mùa hè. Ngoài tác dụng được của dừa được nhắc đến ở trên thì rau má có tác dụng thải độc, thanh lọc cơ thể. Độc tố, muối, nước và thậm chí là chất béo trong cơ thể qua đường tiểu đồng thời giữ cơ thể khỏe mạnh và cân bằng dịch trong cơ thể. Cách làm món này như sau: 

• Các nguyên liệu cần chuẩn bị của món này: trái dừa, không nên lựa chọn trái quá già hoặc quá non khiến nước bị nhạt và chua; rau má, chọn loại rau lá nhỏ và có màu xanh đậm; một chút đường và một chút muối.
• Nhặt rau má, loại bỏ thân cứng và các lá bị hư, sau đó cho rau má vào trong nước muối và ngâm trong vòng từ 15 đến 20 phút để loại bỏ các chất bẩn trong rau. Khi ngâm xong, vớt ra rửa sạch và để ráo. 
• Cho rau má vào trong máy xay và cho nước dừa vào cùng với một chút đường để cho rau má nước dừa dễ uống hơn. Khi đã  xay nhuyễn, bệnh nhân lọc qua rây để loại bỏ phần bả và lấy phần nước để uống.

Người bệnh sử dụng như nước giải khát, nên uống món này ở mức phù hợp, không nên sử dụng quá nhiều sẽ có thể có tác dụng phụ. Người đang muốn thụ thai, người bị tiểu đường, người sử dụng thuốc trầm cảm, thuốc an thần vì có thể làm giảm khả năng có thai, tăng lượng đường trong máu và làm giảm tác dụng của thuốc và làm giảm hiệu quả điều trị bệnh.

Sữa chua trân châu cốt dừa

Sữa chua trân châu được nhiều người, đặc biệt trong đó có giới trẻ rất thích. Món này ngon nhưng lại bổ dưỡng bởi các dưỡng chất trong sữa chua. Khi kết hợp với cốt dừa thì hoàn toàn có thể sử dụng để làm phương thức chữa bệnh gout. Người bệnh có thể tham khảo cách dưới đây để có thể thực hiện cho gia đình cũng thưởng thức nhé.

• Các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: bột năng 100gram, bột rau câu giòn 5gram, đường cát 10gram, dừa nạo, 1 chút muối, nước dừa, sữa chua ít đường hoặc không đường. 
• Để làm trân châu, người bệnh có thể trộn bột năng cùng với bột rau câu giòn và đường lại với nhau sau đó rót từ từ nước sôi vào, vừa rót vừa dùng đũa để khuấy sao cho bột không bị quá loãng và quá khô, có thể nhào nặn là được. nhào bột sao cho dẻo mịn, sau đó để nghỉ trong vòng 20 phút. Sau khi bột đã nghỉ thì nhào thành các sợi dài, nhỏ và cắt nhỏ thành các viên nhỏ vừa ăn sau đó luộc chín trong khoảng 20 phút. 
• Cho cơm dừa vào máy xay thêm chút nước dừa vào xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt. Cho nước cốt dừa vào nồi nấu sôi lên sau đó cho các muối và nước bột năng (cho bột năng vào nước và khuấy đều). Nếu nước dừa không sánh lại thì có thể cho thêm nước bột năng vào. Khi nước cốt dừa sánh lại thì có thể tắt bếp.
• Cho đá xay vào trong ly sau đó cho sữa chua, nước cốt dừa và trân châu vào là có thể thưởng thức. 

Người bệnh nên lưu ý, với món chữa bệnh gout bằng quả dừa và sữa chua trân châu này thì người bệnh nên hạn chế bớt độ ngọt và nên ăn 1 - 2 ly/ ngày. Người bệnh có thể ăn mỗi tuần ít nhất 1 lần và ăn trong vòng 1 đến 2 tháng, gia đình người bệnh có thể cùng ăn và chia sẻ với nhau trong quá trình điều trị bệnh.

Lời khuyên của chuyên gia

Chữa bệnh gút bằng quả dừa hoàn toàn có thể mang lại hiệu quả trong việc điều trị bệnh gout. Nhưng, người bệnh nên lưu ý các vấn đề được bác sĩ Lăng thuộc Xương khớp Jex nêu ra như sau:

• Người bệnh nên đi khám tại các trung tâm cơ xương khớp uy tín để được chẩn đoán đúng bệnh và có được các bài thuốc chữa bệnh hợp lý. Không nên mua thuốc của  các bác sĩ mạng về để tự chữa bệnh, như vậy có thể tổn hại cho các cơ quan khác trong cơ thể.
• Khi đã khám và phát hiện ra được bệnh thì người bệnh nên áp dụng phác đồ của bác sĩ làm phương pháp chữa bệnh chính, khi muốn sử dụng các bài thuốc từ các loại cây trong vườn thì có thể cân nhắc và sử dụng các bài thuốc trên.
• Trước khi sử dụng người bệnh cũng nên hỏi trực tiếp ý kiến của bác sĩ điều trị về việc điều trị bệnh gút bằng quả dừa hoặc bất cứ bài thuốc bổ trợ nào khác. Và có thể hỏi về liều lượng sử dụng cho phù hợp với tình trạng bệnh của mình.
• Khi sử dụng trong thời gian dài nhưng vẫn không thấy được hiệu quả của việc chữa bệnh gout bằng quả dừa thì người bệnh nên chuyển sang các bài thuốc hỗ trợ từ các cây nhà lá vườn khác như: chữa bệnh gout bằng đậu xanh hoặc cũng có thể là lá vối trị gout, lá sa kê,...
•  Vì đây là bài thuốc dân gian và tùy vào tình hình của người bệnh mà sẽ có hiệu quả nhiều hay ít. Đối với các trường hợp nặng người bệnh không nên sử dụng bài thuốc này vì tác dụng của nó đến tình trạng bệnh chắc chắn là ít hoặc cũng có thể là không có, người bệnh nên kiêng trì đi theo phác đồ thuốc tây của các bác sĩ chuyên gia.

Cách chăm sóc và phục hồi cho người bệnh gout

Bên cạnh các lưu ý khi chữa bệnh gout bằng quả dừa xiêm, thì người bệnh cũng nên lưu ý thêm trong quá trình điều trị bệnh gout để có được hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị. Dưới đây là các lưu ý của chuyên gia tại trung tâm của chúng tôi.

• Bên cạnh các bài thuốc để điều trị và hỗ trợ điều trị bệnh gout, người bệnh nên lưu ý về vấn đề ăn uống. Người bệnh gout nên hạn chế ăn các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản, các loại thịt chế biến sẵn, các loại rau có lượng purin cao. Người bệnh lưu ý, hạn chế chứ không phải là không được dùng, vì vậy người bệnh nên bổ xung với tần suất thấp chứ không phải là tuyệt đối không dùng.
• Người bệnh nên có chế độ ăn phù hợp, chế độ sinh hoạt khoa học. Các thức ăn người bệnh nên ăn như trái cây, thực phẩm giàu vitamin c, các loại rau củ, trứng, thịt trắng, dầu thực vật, trà xanh, ngũ cốc nguyên cám, các chế phẩm từ đậu nành và sữa,... và nên uống đủ nước trong một ngày để tăng khả năng đào thải acid uric.
• Người bệnh cũng nên tập các bài tập thể dục nhẹ như đi bộ, chạy nhẹ,  hay cũng có thể là các bài yoga, dưỡng sinh dành cho người bệnh hằng ngày. Nên hạn chế các vận động nặng ảnh hưởng nhiều đến vùng bị đau do bệnh gút.

Trên đây là các phương pháp chữa bệnh gout bằng quả dừa xiêm. Người bệnh có thể áp dụng và chọn ra đâu là phương pháp chữa bệnh phù hợp nhất với mình. Nếu còn bất cứ thông tin nào thắc mắc về cách chữa bệnh gout bằng dừa xiêm hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo thông tin bên dưới.

--------------------------------

Thông tin liên hệ của chúng tôi:
Xương khớp Jex
‍Địa chỉ: 223 Lê Lợi, Phường 10, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: +84348395794
Web: https://xuongkhopjex.webflow.io/
Gmail: Xuongkhopjex@gmail.com‍

Instagram: https://www.instagram.com/xuong_khop_jex/

Twitter: https://twitter.com/JexKhop/

Tham khảo: Jex.com.vn